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自分を愛することから始めよう! 

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 自分を愛することから始めよう!

 
 
 
タイガです。
 
今日は鬼嫁のラムちゃんが、体調不良で弱っています。
ここぞとばかりに、心置きなく ビールを飲み過ぎています。
しかし、「飲み過ぎだっちゃっ!」と、ついに雷が落ちました!!
だけど、いつもよりツノの生え具合が鈍く、拍子抜けしちゃいました。
スマホでゲームに励むラムちゃんと、ブログを記事っているタイガ・・・
平和だな~と、つくづく感じている・・タイガです。。。タイガです。。。タイガです。。。
 
 
 
【ウルトラなぞかけ】
 
 
「猛虎」とかけて、「警察」と解く!その心は?!
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「百獣(110)」
 
 
 
 
○。○。○。○。
もっと、自分の中で同情や愛をそそいだらいいのはどんな部分でしょう?
○。○。○。○。

たいてい、わたしたちが、毎日の生活で、重荷をかかえてくるしくなったり、

葛藤を感じるのは、自分の嫌いな部分に対して
 
十分な「同情」憐れみ、愛を注がないことが原因だったりします。
 
他の人なら、子供になら、寛容に、同情できるけど

自分には、めっきり厳しいという人がほとんどだったりしますよね(><)

現実の体験は、自分の中で映し出したもの・・
 
自分に同情、愛をあげられないと当然、体験している現実のなかの、
 
人々、まわりからも、受け取ることはできませんよね

いろいろな失敗、思い通りにならないこと、
 
心とは裏腹に口にした言葉、恐れからでた行為

さまざまなことで、自分を裁きたくなったり、罪悪感を感じたり、
 
無価値感を感じたりしたくなることもありますよね(笑) 
 
常に、いろんな体験をしてしている自分、ただ、あるがまま、
 
子供のようにみつめてあげることや、あるがままをうけとめること・・

それを、本来の自分自身、はできるんですよね・・・・
 
純粋な意識、無条件の愛である自分のエッセンスから眺めてみると、
 
いろいろなことを体験し、ドラマを繰り広げる自分がいとおしかったりします。
 
ちょっと、ズームアウトしてみて、自分自身を、愛でて、励ましが必要な部分

同情や共感が必要な部分に「すべては大丈夫だよ」って、
 
愛をそそいでみるのはいかがでしょう?

本来の自分は、そんな風に、無条件にうけとめられるほど、
 
愛せるほど、おおきいんだよね・・

【発行】
アウェイクニングライフ 
http://ameblo.jp/awakeninglife/
目覚め・意識シフト活動家・パーソナルコーチ藤美
 
 
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【編集後記】 By タイガーマスク親父
 
 
自分のことが、大嫌いだった時期もあった。
何をやっても空回りで、思うような生き方ができず
歯がゆくて・・・悲しくて・・・寂しくて・・・情けなくて・・・腹立たしくて・・・
そんな思いを胸に秘め、自分と格闘していた あの頃・・・
自分のために生きているんじゃなくて、誰かの評価のために
必死に自分を殺して、自分を偽って、自分を騙して生きていた・・・
今思うと、余程苦しめられて、追い込まれていたんだな~と
自分自身に道場・・・同情の念を抱いてしまうねぇ。
お陰で精神が崩壊して、自分が誰なのか、何のために生きているのか
そんな疑問と、不安の世界に引きずりこまれて・・・
 
だけど今は・・・自分ことが大好きだ。
今の自分が可愛くて仕方ない!!
ある意味、キモイかもしれないけど、大嫌いだった自分が
大好きになった自分が、愛おしい・・・
ナルシストな訳ではないけど、ここまで来れた自分が誇らしげに思える。
 
自分が好きだからこそ、家族や周りの人も愛せるんだと思う。
見せ掛けだけの優しさなんて必要ない!
自分を愛せないのに、誰を愛せるというのか・・・
自分を愛せるような生き方を選ぶことが、鍵になるんじゃないかな。
 
おっさんのくせに、少年の心を持ち続けている タイガーマスク親父だとさ・・・
 
 
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初代タイガーマスクマジンガーZ長渕剛永井豪・ボア・ハンコック部門で 1位獲得  
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初代タイガーマスクに憧れて ラムちゃんとボア・ハンコックを愛するタイガーマスク親父のウルトラの穴
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