自分を愛することから始めよう!
タイガです。
今日は鬼嫁のラムちゃんが、体調不良で弱っています。
ここぞとばかりに、心置きなく ビールを飲み過ぎています。
しかし、「飲み過ぎだっちゃっ!」と、ついに雷が落ちました!!
だけど、いつもよりツノの生え具合が鈍く、拍子抜けしちゃいました。
スマホでゲームに励むラムちゃんと、ブログを記事っているタイガ・・・
平和だな~と、つくづく感じている・・タイガです。。。タイガです。。。タイガです。。。
【ウルトラなぞかけ】
「猛虎」とかけて、「警察」と解く!その心は?!
「百獣(110)」
○。○。○。○。
もっと、自分の中で同情や愛をそそいだらいいのはどんな部分でしょう?
○。○。○。○。
もっと、自分の中で同情や愛をそそいだらいいのはどんな部分でしょう?
○。○。○。○。
たいてい、わたしたちが、毎日の生活で、重荷をかかえてくるしくなったり、
葛藤を感じるのは、自分の嫌いな部分に対して
十分な「同情」憐れみ、愛を注がないことが原因だったりします。
他の人なら、子供になら、寛容に、同情できるけど
自分には、めっきり厳しいという人がほとんどだったりしますよね(><)
現実の体験は、自分の中で映し出したもの・・
自分には、めっきり厳しいという人がほとんどだったりしますよね(><)
現実の体験は、自分の中で映し出したもの・・
自分に同情、愛をあげられないと当然、体験している現実のなかの、
人々、まわりからも、受け取ることはできませんよね
いろいろな失敗、思い通りにならないこと、
いろいろな失敗、思い通りにならないこと、
心とは裏腹に口にした言葉、恐れからでた行為
さまざまなことで、自分を裁きたくなったり、罪悪感を感じたり、
さまざまなことで、自分を裁きたくなったり、罪悪感を感じたり、
無価値感を感じたりしたくなることもありますよね(笑)
常に、いろんな体験をしてしている自分、ただ、あるがまま、
子供のようにみつめてあげることや、あるがままをうけとめること・・
それを、本来の自分自身、はできるんですよね・・・・
それを、本来の自分自身、はできるんですよね・・・・
純粋な意識、無条件の愛である自分のエッセンスから眺めてみると、
いろいろなことを体験し、ドラマを繰り広げる自分がいとおしかったりします。
ちょっと、ズームアウトしてみて、自分自身を、愛でて、励ましが必要な部分
同情や共感が必要な部分に「すべては大丈夫だよ」って、
同情や共感が必要な部分に「すべては大丈夫だよ」って、
愛をそそいでみるのはいかがでしょう?
本来の自分は、そんな風に、無条件にうけとめられるほど、
本来の自分は、そんな風に、無条件にうけとめられるほど、
愛せるほど、おおきいんだよね・・
【編集後記】 By タイガーマスク親父
自分のことが、大嫌いだった時期もあった。
何をやっても空回りで、思うような生き方ができず
歯がゆくて・・・悲しくて・・・寂しくて・・・情けなくて・・・腹立たしくて・・・
そんな思いを胸に秘め、自分と格闘していた あの頃・・・
自分のために生きているんじゃなくて、誰かの評価のために
必死に自分を殺して、自分を偽って、自分を騙して生きていた・・・
今思うと、余程苦しめられて、追い込まれていたんだな~と
自分自身に道場・・・同情の念を抱いてしまうねぇ。
お陰で精神が崩壊して、自分が誰なのか、何のために生きているのか
そんな疑問と、不安の世界に引きずりこまれて・・・
だけど今は・・・自分ことが大好きだ。
今の自分が可愛くて仕方ない!!
ある意味、キモイかもしれないけど、大嫌いだった自分が
大好きになった自分が、愛おしい・・・
ナルシストな訳ではないけど、ここまで来れた自分が誇らしげに思える。
自分が好きだからこそ、家族や周りの人も愛せるんだと思う。
見せ掛けだけの優しさなんて必要ない!
自分を愛せないのに、誰を愛せるというのか・・・
自分を愛せるような生き方を選ぶことが、鍵になるんじゃないかな。
おっさんのくせに、少年の心を持ち続けている タイガーマスク親父だとさ・・・
初代タイガーマスク・マジンガーZ・長渕剛・永井豪・ボア・ハンコック部門で 1位獲得!
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