上を向いて歩こうぜっ!!
人生は心の置き所ひとつ。
昔、ある方からこんなことを
言われたことがあります。
自分にとって必要な
お金さえあればいい。
というのは自分勝手だ。
君が１億円持っていれば、
困ってる人のために
使うんだろう？
そう言われ、自分の視野の
狭さを知ったことがありました。
このことだけでなく、
捉え方ひとつで気持ちが
ガラッと変わることを
学んでいきました。
自分の捉え方の癖を
自分で自覚できないとき、
つまり、
無意識のうちに、
自分より豊かな人と比べたり、
自分とは違う才能を持つ
他人と自分を比べていたときは、
知らぬ間に、自分には
何かが不足している。
今の自分ではダメだなど、
常に満たされない、
不安な気持ちでいっぱいでした。
反対に、
世界の人口７１億人のうち、
１０億人が日々の食事も
ままならず飢えている現状を知れば、
自分の今の状態がどれだけ
幸せなんだろうと思いました。
つまり、
幸せの基準を
自分の意思ではなく、
周りとの比較をしたまま、
反応のまま感じていました。
勝手に満たされたと感じたり、
不足していると感じるかは、
自らの意識で
変えることもできる。
なぜか満たされないときは、
自らの幸せの基準を下げてみる。
反対に自分が満たされ、
物質的にも精神的にも
余裕があるときは、
あえて幸せの基準をあげ、
高い志を持ち、
人の幸せにも貢献しても
いいのかもしれないな。
【今日のコツ】
幸せを感じる基準は自らの
意識次第で変えられる
昔、ある方からこんなことを
言われたことがあります。
自分にとって必要な
お金さえあればいい。
というのは自分勝手だ。
君が１億円持っていれば、
困ってる人のために
使うんだろう？
そう言われ、自分の視野の
狭さを知ったことがありました。
このことだけでなく、
捉え方ひとつで気持ちが
ガラッと変わることを
学んでいきました。
自分の捉え方の癖を
自分で自覚できないとき、
つまり、
無意識のうちに、
自分より豊かな人と比べたり、
自分とは違う才能を持つ
他人と自分を比べていたときは、
知らぬ間に、自分には
何かが不足している。
今の自分ではダメだなど、
常に満たされない、
不安な気持ちでいっぱいでした。
反対に、
世界の人口７１億人のうち、
１０億人が日々の食事も
ままならず飢えている現状を知れば、
自分の今の状態がどれだけ
幸せなんだろうと思いました。
つまり、
幸せの基準を
自分の意思ではなく、
周りとの比較をしたまま、
反応のまま感じていました。
勝手に満たされたと感じたり、
不足していると感じるかは、
自らの意識で
変えることもできる。
なぜか満たされないときは、
自らの幸せの基準を下げてみる。
反対に自分が満たされ、
物質的にも精神的にも
余裕があるときは、
あえて幸せの基準をあげ、
高い志を持ち、
人の幸せにも貢献しても
いいのかもしれないな。
【今日のコツ】
幸せを感じる基準は自らの
意識次第で変えられる
野澤卓央
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【編集後記】 By タイガーマスク親父
【編集後記】 By タイガーマスク親父
まだ食べられるのに捨てられている食べ物
いわゆる「食品ロス」が日本では
年間500万トン～800万トンにもなっている。。
これを日本人1人当たりに換算すると
毎日おにぎり約1～2個分を捨てていることに。。
日本では、多くの食べ物を輸入しながら
大量に捨てているのが現状!!
スーパーの店員さんであるタイガは
この廃棄を目の当たりにしている。。
賞味期限切れ、商品不良、その他。。
世界を見渡せば、食糧不足や貧困で
餓死している人たちも大勢いるというのに
本当に勿体無い話だと思う。
心が痛いよ、マジで。。
そう考えたら、日本で生まれた
ただそれだけで幸せなんだと思う。
もっと感謝しなきゃね～
愚痴ってばっか
文句ばっかじゃ
罰当たるよ、本当に。。
色んな悩みや困難に遭遇している人。。
今は苦しいかも知れない。。
いや、きっと苦しいに決まっている。。
だけど、陽は必ず昇る!!
だから悲観に明け暮れるより
ほんの小さなことでもいいから
喜べること、感謝できることを
探してみてはどうかな。
きっと見つかる。。ステキなことが。。
この世のすべてに感謝を込めて・・・
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